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कैसे दीपिका पादुकोण बन सकते हैं आप भी देखिए वीडियो

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बॉलीवुड में अगर कोई सबसे फिट एक्ट्रेस हैं तो है दीपिका पादुकोण. उन्हें देख कर सबके ज़ेहन में बस एक सवाल उठता है कि आखिर दीपिका इतनी फिट कैसे रहती हैं. तो ये देखिये:


कैसे करें स्वान डाइव्स?

दीपिका खुद को फिट रखने के लिए दिन में कई घंटे मेहनत करती हैं. ये हम नहीं बोल रहे हैं बल्कि खुद उनकी फिटनेस गुरु कह रहीं हैं. कई बॉलीवुड सेलिब्रिटी कि फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला ने दीपिका का एक वीडियो पोस्ट किया है. इस वीडियो में दीपिका पादुकोण स्वान डाइव कराती दिख रही हैं. फिटनेस गुरु यास्मीन बताती हैं कि,स्वान डाइव से बैक मसल्स मजबूत होती है और हिप्स शेप में आते हैं.

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