Photos देख नहीं लगा पाएंगे उम्र का अंदाजा, ऐसे फिट रहती है ये बॉलीवुड एक्ट्रेस

23 अक्टूबर को बॉलीवुड की ‘छैयां छैयां’ गर्ल मलाइका अरोड़ा का बर्थडे है। कहा जाता है कि कुछ लोगों पर उम्र का कोई असर नहीं होता है। इस कहावत पर मलाइका अरोड़ा बिल्कुल फिट बैठती हैं। मलाइका 44 साल की हो गई हैं। फिल्मों से ज्यादा सुपरहिट आइटम नंबर दे चुकी मलाइका इस बार अपने बर्थडे के लिए दुबई गई हैं। ऐसे रहती हैं फिट…

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मलाइका अपनी फिटनेस को लेकर भी हमेशा सुर्खियों में रहती हैं। ज्यादातर वो जिम के बाहर स्पॉट होती हैं। यही नहीं इसके साथ ही वो सोशल मीडिया पर एक्सरसाइज करते हुए फोटोज भी पोस्ट करती रहती हैं। ऐसे में हर कोई उनका फिटनेस फंडा जानने के लिए एक्साइटेड रहता है। एक इंटरव्यू के दौरान मलाइका ने अपनी फिटनेस को लेकर खुलासे किए हैं। मलाइका ने बताया कि वह अपनी डाइट में सब्जियां शामिल करती है। इसके साथ ही एंटी ऑक्सीडेंट फूड का भी इस्तेमाल करती हैं। मलाइका वर्कआउट के बाद ज्यादा से ज्यादा हैल्दी स्नैक्स खाना पसंद करती हैं।

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Source : Bollywood Bhaskar


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